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Körperorientierte Begleitung in Krisensituationen, Stressmanagement, Burnoutbewältigung.

Für mehr Selbstwirksamkeit, Klarheit,
ein flexibleres Nervensystem.

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KURSE

Tanztherapie Gruppe

Bist Du neugierig darauf, Deinen Körper in Bewegung kreativ auszuprobieren? Wünschst Du Dir mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit in Deinem Alltag? Möchtest Du gerne tanzen und Deinen eigenen Ausdruck finden- ohne Angst vor Bewertung? Würdest Du gerne mehr Verbundenheit...

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ANGEBOTE

Nervensystem- und Emotionsregulation

Häufig reizüberflutet? Nah am Wasser oder schnell auf 180? Ständig am lächeln oder „Ich merke irgendwie gar nichts“?

 Burnoutbewältigung

Sie haben einen Klinikaufenthalt hinter sich und gehen nun den Schritt zurück in Ihr privates und berufliches Umfeld.
Sie fragen sich jedoch, ob Sie den Anforderungen des Alltages wirklich standhalten werden?

Körperbewusstsein und Selbstakzeptanz

Sie mögen Ihren Körper so wie er ist und akzeptieren sich in Ihrem Wesen und Einzigartigkeit von ganzem Herzen. Wie viel freier und entspannter würde sich Ihr Leben anfühlen, wenn es so wäre?

BLOG

ÜBER MICH

Beruflicher Werdegang tabellarisch

Geboren 1976 in Bukarest als einziges Kind einer Rumänin und eines Schweizers, bin ich in der Ostschweiz aufgewachsen. Von Kindesbeinen an lernte ich, mich anzupassen und möglichst niemandem zur Last zu fallen. Ich glaubte, alles alleine schaffen und es allen recht machen zu müssen. Ich lernte bescheiden zu sein und alle anderen wichtiger zu nehmen als mich selbst.

Ich hatte wenig Vertrauen in mich und das Leben und war von grossen Zweifeln geplagt. Trotzdem- oder gerade deshalb- entschied ich mich irgendwann dazu, mir mein eigenes Bild vom Leben zu machen und eigene Erfahrungen zu sammeln.

Dennoch gab ich mir meine Daseinsberechtigung nur durch das Helfen anderer Menschen und erlernte den Beruf der Krankenschwester.

Mich faszinierte bereits in der Ausbildung, wie Menschen mit chronischen Krankheiten, Schicksalsschlägen, Verlust oder Tod umgingen, welche Bewältigungsstrategien sie kreierten.

 

Helle Praxisräume mit Parkmöglichkeit und zu Fuss in gut 10 Minuten ab Bahnhof Landquart erreichbar.

Sind Sie bereit, Ihr Leben wieder in die Hand zu nehmen?
Dann sind Sie bei mir richtig- ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

Kontakt

Praxisadresse:

Anneliese Balmer
Praxis Gemeinschaft 365c
Davoserweg 365c
7302 Landquart
+41 79 677 25 02
info@anneliese-balmer.ch

Postadresse:

ankommen statt ausbrennen
Anneliese Balmer
Spitzackerstrasse 7
7310 Bad Ragaz

 

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