Beratungen per Telefon oder online weiterhin möglich trotz vorübergehender Praxisschliessung! Bitte melden Sie sich, wenn Sie sich körperlich oder seelisch stark belastet und überfordert fühlen!!
Ich unterstütze engagierte Pflegepersonen dabei, bei sich anzukommen statt auszubrennen.
Hier geht’s zum ärztlich entwickelten und klinisch geprüften Burnout Test
KENNEN SIE DAS …
Es gab Zeiten ...
Arbeiten war nicht nur ...
Privatleben und Beruf ...
Sie und Ihr Umfeld profitierten ...
UND HEUTE …
Sie fragen sich ...
Sie haben den Eindruck ...
Ihre Gedanken kommen kaum ...
ANKOMMEN STATT AUSBRENNEN
Wo sind eigentlich Sie selber geblieben? Sie haben es ein für alle Mal satt, es nie jemandem recht machen zu können, sich anzupassen, sich hintenanzustellen, sich gestresst und erschöpft zu fühlen!
Mit meiner Unterstützung lernen Sie Stress und Burnout zu bewältigen und mit Klarheit für sich einzustehen-
für ein selbstbestimmtes, bedürfnisorientiertes und selbstwirksames Leben und Arbeiten.
Folgende körper- und achtsamkeitsbasierte Programme stehen in meinem Angebot
Burnout-Prophylaxe-Programm
– Sie lernen ein Körperbewusstsein zu entwickeln und Ihr eigenes Lebenstempo zu finden – Sich abgrenzen, nein sagen und danach handeln wird Teil Ihres neuen Verhaltens sein- ohne Angst vor Ablehnung oder davor, jemanden zu verletzen – Sie werden sich entspannter und vitaler erleben sowie Zugang zu Ihren Gefühlen, eigenen Wünschen und Bedürfnissen finden – Sie lernen ein selbstfürsorgliches Verhalten ohne Angst davor, egoistisch zu sein – Antrieb, Motivation und Lebensfreude kehren zurück und erleichtern den Weg zu mehr Selbstvertrauen, Klarheit und Selbstbestimmtheit
Entspannung für Körper Geist und Seele
Sie wünschen sich konkrete Übungen zur Entspannung und Stabilisierung im Alltag? Das Angebot ist genau dafür konzeptuiert. Hier geht’s zur Beschreibung.
Stress weg – Behandlung
– Entlastung des vegetativen Nervensystems – Klarer Kopf für den nächsten Schritt – Freies Herz für Leichtigkeit in der Entscheidung – Arbeit an den Fussreflexzonen und über die Hand-Hirn-Verbindung -Behandlungsdauer 75 Minuten
Einige Angebote sind auch als Online-Coachings erhältlich, falls eine Anreise für Sie nicht möglich ist!
NACH DEM BURNOUT
Sie haben einen Klinikaufenthalt hinter sich und gehen nun den Schritt zurück in Ihr privates Umfeld. Sie fragen sich jedoch, ob Sie den Anforderungen des beruflichen und privaten Alltages wirklich standhalten werden?
Mit meiner Unterstützung lernen Sie Stress und Burnout zu bewältigen und mit Klarheit für sich einzustehen-
für ein selbstbestimmtes, bedürfnisorientiertes und selbstwirksames Leben und Arbeiten.
Folgende körper- und achtsamkeitsbasierte Programme stehen in meinem Angebot
Burnout Nachbetreuungs-Programm
– Optimale Integration des sich in der Klinik angeeigneten sowie erprobten Wissens und die daraus gewonnenen Erfahrungen in ihrem beruflichen und privaten Alltag – Sie lernen ihr eigenes Lebensempo zu finden und sich gezielt zu regenerieren – Gemeinsam passen wir Ihre bereits erarbeiteten Handwerkzeuge für den Umgang mit Stress und Belastungen der aktuellen Lebenssituation an; ganz im Sinne der Rückfallprophylaxe – Sie lernen ein selbstfürsorgliches Verhalten ohne Angst davor, egoistisch zu sein – Antrieb und Motivation und Lebensfreude kehren zurück und erleichtern den Weg zu mehr Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit und Klarheit
Stress weg- Behandlung
– Entlastung des vegetativen Nervensystems – Klarer Kopf für den nächsten Schritt – Freies Herz für Leichtigkeit in der Entscheidung – Arbeit an den Fussreflexzonen und über die Hand-Hirn-Verbindung – Behandlungsdauer 75 Minuten
Einige Angebote sind auch als Online-Coachings erhältlich, falls eine Anreise für Sie nicht möglich ist!
ÜBER MICH
Sind Sie bereit, Ihr Leben wieder in die Hand zu nehmen?
Dann sind Sie bei mir richtig-
ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
Sie finden hier keine Preisangaben. Vereinbaren Sie einen Termin für das kostenlose Strategiegespräch damit wir gemeinsam herauskristallisieren, was Sie genau brauchen, was Ihre Vorstellungen sind. Und was wir gemeinsam für das Erreichen IHRER Ziele tun können.
Das ist wie beim Schreiner, wo Sie einen Kostenvoranschlag einholen. Sie investieren ganz anders in eine Individualanfertigung wie in ein Produkt ab Stange.
Investieren Sie in sich selbst!
