Ein junger Mann Mitte 20 kam im Rahmen seines klinischen Aufenthaltes zu mir in die ๐๐๐ง๐ณ- ๐ฎ๐ง๐ ๐๐๐ฐ๐๐ ๐ฎ๐ง๐ ๐ฌ๐ญ๐ก๐๐ซ๐๐ฉ๐ข๐. Es war ihm infolge #Burnout, Depression und #Sozialer รngste nicht mehr mรถglich seiner Arbeit nachzugehen. Ausserdem geriet am Arbeitsplatz in eine...
ยซDu musst dich halt einfach besser abgrenzenยป! Bestimmt kennst Du diesen Spruch… Irgendwie weisst Du, dass Du das tun solltest. Aber was das wirklich bedeutet, weiรt Du gar nicht so genau… Googelt man das Verb abgrenzen findet man beispielsweise bei Duden...
Wird uns in unserem beruflichen oder privaten Bereich etwas zu viel, mรผssen wir fรผr uns einstehen. Eine Mรถglichkeit ist das STOP sagen. Wie wir das gut รผben kรถnnen, und das auf eine ganz einfache Weise, zeige ich im folgenden Kurzvideo. Willst Du wissen, was...
