Jan. 15, 2026
Gerne möchte ich darüber berichten, wie ich in meiner Arbeit unterschiedliche körperorientierte Ansätze miteinander verbinde und wie sehr mich die Grundlage meines Berufes der 𝐓𝐚𝐧𝐳- 𝐮𝐧𝐝 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠𝐬𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 dabei unterstützt.Relevant ist für mich zudem die...
Juni 20, 2025
Er äusserte von Beginn an grosse Skepsis gegenüber dem Angebot- er habe überhaupt kein Rhythmusgefühl, Schwierigkeiten mit der Koordination und habe einfach ein 𝐔𝐧𝐰𝐨𝐡𝐥𝐬𝐞𝐢𝐧 𝐛𝐞𝐭𝐫𝐞𝐟𝐟𝐞𝐧𝐝 𝐬𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐊ö𝐫𝐩𝐞𝐫. Auf meine Frage, welche Alltagsbewegungen er sich denn gewohnt...
Dez. 14, 2024
Die aktuelle Zeit zeichnet sich mit der Entkoppelung unseres Körpers, Distanzierung zu unserer Gefühlswelt sowie der Verzerrung unserer Wahrnehmung aus. Unser Körper sendet uns mithilfe des autonomen Nervensystems permanent Signale zum Zustand unserer körperlichen,...
März 1, 2024
Im Februar diesen Jahres hatte ich in den sozialen Medien eine 𝐔𝐦𝐟𝐫𝐚𝐠𝐞 zu folgenden Themen gestartet: Mangelnde Leistungsfähigkeit Häufige/chronische Schmerzen Über-/Untergewicht Die meisten Stimmen bekam das Thema 𝐌𝐚𝐧𝐠𝐞𝐥𝐧𝐝𝐞 𝐋𝐞𝐢𝐬𝐭𝐮𝐧𝐠𝐬𝐟ä𝐡𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭. DANKE allen für die...
Feb. 19, 2024
Diesen Satz haben wohl einige Menschen bereits gehört, welche sich chronisch gestresst fühlen oder sich gerade in Behandlung eines #Burnouts oder einer #Erschöpfungsdepression befinden. Warum ist Entspannung denn so wichtig??Wenn wir lernen, uns immer wieder bewusst...
Feb. 7, 2023
Mich erstaunt es immer wieder und macht mich betroffen, wie viele Menschen teilweise jahre- bis jahrzehntelange Odysseen von diversen Ärzten zu Heilern, Coaches, Begleitern etc. hinter sich haben wegen ihrer körperlichen Beschwerden. Was mir auffällt ist, dass diese...
