๐•๐จ๐ง ๐๐ž๐ซ ๐‹๐š๐ฌ๐ญ ๐๐ž๐ฌ ๐†๐ž๐Ÿรผ๐ก๐ฅ๐ฌ, ๐Ÿ๐ซ๐ž๐ฆ๐๐›๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐ฆ๐ฆ๐ญ ๐ณ๐ฎ ๐ฌ๐ž๐ข๐ง …

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โ€žAm schwierigsten fรผr michย ist das Gefรผhl, fremdbestimmt zu sein.โ€œ Dies die Aussage einer Kursteilnehmerinnen meines letzten Workshops. Sie leidet beispielsweise unter ihrem Arbeitsweg, bei dem sie fast tรคglich im Stau stecken bleibt. ร–ffentliche Verkehrsmittel sind...
๐’๐ญ๐จ๐ฅ๐ฉ๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž๐ข๐ง ๐€๐ฅ๐ฅ๐ญ๐š๐ , ๐ฐ๐ž๐ง๐ง ๐๐š๐ฎ๐ฌ๐ž๐ง ๐Ÿ๐ž๐ก๐ฅ๐ž๐ง

๐’๐ญ๐จ๐ฅ๐ฉ๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž๐ข๐ง ๐€๐ฅ๐ฅ๐ญ๐š๐ , ๐ฐ๐ž๐ง๐ง ๐๐š๐ฎ๐ฌ๐ž๐ง ๐Ÿ๐ž๐ก๐ฅ๐ž๐ง

Viele Menschen wissen theoretisch, wie wichtig Pausen im Alltag sind. Diese dann aber konsequent einzubauen, ist gar nicht immer so einfach. Erhalte drei einfache Tipps, um Pausen infolge Unterbrรผchen im Alltag zu nutzen In meiner Arbeit begegne ich immer wieder...