Vorab eine Information zur Klรคrung: Gerade weil ich kรถrper- und achtsamkeitsorientiert arbeite, gehรถrt das Gesprรคch als wichtiger Bestandteil meiner Arbeit mit dazu. Vor allem wenn jemand das erste Mal zu mir kommt, ist die Einfรผhrung in die Arbeitsweise von grosser...
Das Haus als Metapher fรผr den menschlichen Kรถrper zu verwenden, gefรคllt mir sehr gut. Viele Menschen kรถnnen damit etwas anfangen und fรผhlen sich angesprochen. Der Kรถrper wird jedoch bei einer Grosszahl der Menschen ganz in den Hintergrund gestellt. Er soll einfach...
Wie du meditative Momente in deinen Alltag einbaust ohne grossen Zeitaufwand Egal ob berufstรคtig, Mutter beziehungsweise Vater oder beides- fรผr viele Gestresste und stark eingebundene Menschen scheint Zeit permanente Mangelware zu sein. Der blosse Gedanke daran,...
Tanz, tรคnzerische Bewegung und Tanztherapie In diesem Video erhรคlt Ihr ausfรผhrliche Informationen dazu, wie tรคnzerische Bewegung zur Burnout-Prophylaxe beitragen kann. Ebenso unterstรผtzen tรคnzerische Bewegungen dabei, Zugang zur eigenen Gefรผhlswelt und zu eigenen...
Macht es Sinn sich abzugrenzen in dieser Welt, die geprรคgt ist von Isolation und Einsamkeit? Meiner persรถnlichen und beruflichen Erfahrung nach ist es gerade um aus der Einsamkeit heraus zu kommen sehr wichtig, sich mit dem Thema Grenzen und dem persรถnlichen Raum- den...
