Tanz, tänzerische Bewegung und Tanztherapie

In diesem Video erhält Ihr ausführliche Informationen dazu, wie tänzerische Bewegung zur Burnout-Prophylaxe beitragen kann. Ebenso unterstützen tänzerische Bewegungen dabei, Zugang zur eigenen Gefühlswelt und zu eigenen Bedürfnissen zu finden. Nebst dem, dass viel Stress abgebaut und Emotionen reguliert werden. Tänzerischer Ausdruck wird in der TANZTHERAPIE auch zur Behandlung von Burnout eingesetzt.

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