๐๐ก๐ซ๐จ๐ง๐ข๐ฌ๐๐ก๐๐ซ ๐๐ญ๐ซ๐๐ฌ๐ฌ ๐ข๐ฌ๐ญ ๐๐๐ฌ๐จ๐ฅ๐ฎ๐ญ ๐ครถ๐ซ๐ฉ๐๐ซ๐ฅ๐ข๐๐ก, ๐ ๐๐ง๐๐ฎ๐ฌ๐จ ๐ฐ๐ข๐ ๐๐๐ก๐จ๐๐ค- ๐ฎ๐ง๐ ๐๐ง๐ญ๐ฐ๐ข๐๐ค๐ฅ๐ฎ๐ง๐ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐ฎ๐ฆ๐
Die aktuelle Zeit zeichnet sich mit der Entkoppelung unseres Kรถrpers, Distanzierung zu unserer Gefรผhlswelt sowie der Verzerrung unserer Wahrnehmung aus.
Unser Kรถrper sendet uns mithilfe des autonomen Nervensystems permanent Signale zum Zustand unserer kรถrperlichen, seelischen und mentalen Verfassung.
Wir wissen meist nicht, was mit diesen Signalen oder Symptomen anfangen und kommen gar nicht auf die Idee, nach mรถglichen Antworten zu forschen.
Stattdessen ignorieren wir sie, bekรคmpfen sie, werten uns dafรผr ab, identifizieren uns mit diesen Kรถrpersymptomen/-signalen und haften daran.
Wir verlieren unsere Lebendigkeit und den Mut Neues ausprobieren und drรคngen uns noch mehr in Hรถchstleistungen oder fรผhlen uns unfรคhig, dem Leben und seinen Anforderungen zu begegnen.
Wenden wir uns wieder dem eigenen Kรถrper und seinem Potential zu, erleben wir in kleinsten Interventionen Klarheit, Halt, Sicherheit, Orientierung, Selbstwertschรคtzung und Vertrauen in uns selbst.
Holen wir uns unseren Kรถrper wieder zurรผck und begehen wir den Weg der Selbstermรคchtigung!
Wรผnschen Sie Unterstรผtzung? Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!