Stress und seine Folgen sind absolut kรถrperlich!
Bei ganz vielen Menschen zeigt sich wenig Verbundenheit zum eigenen Kรถrper. Dieser wird zwar gereinigt, schlank und sportlich getrimmt sowie vermehrt mit Tattoos und Piercings etc. geschmรผckt- dies hat meines Erachtens eher mit Kรถrperkult als mit Kรถrperbewusstsein zu tun.
Das Fatale an chronischem Stress ist, dass noch mehr Distanzierung zum Kรถrper geschieht, die Kรถrperwahrnehmung vermindert wird.
Des Weiteren verschliesst sich der Zugang zur Gefรผhlswelt und das Hirn wird so massiv รผberbeansprucht durch die Kopflastigkeit, dass kein klarer Gedanke mehr gefasst werden kann oder nur noch Leere besteht.
Wรผrden wir bereits von klein auf lernen, unseren Kรถrper wertfrei wahrzunehmen um die Signale, welche er uns offenbart, verstehen zu lernen, wรคre unser Leben viel leichter und selbstbestimmter: Wir wรผrden unseren Kรถrper akzeptieren, wir hรคtten leichteren Zugang zu unseren Gefรผhlen und Bedรผrfnissen und wรผssten kluger mit unserem Geist umzugehen.
Grandios ist, dass man dies immer noch lernen kann! Willst du wissen wie?
Gerne begleite ich dich dabei, deinen Kรถrper als hilfreiches Werkzeug nutzen zu lernen. Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!